Nesse período de quarentena, a ansiedade leva algumas pessoas ao consumo exagerado de alimentos, principalmente os não saudáveis. Para ajudar que seu tempo em casa seja com saúde e bem estar, a paroquiana e nutricionista Viviane Rocha Vilena, parceira do Centro de Evangelização e Obras Sociais, compartilha dicas preciosas no “Toque de Nutrição”. Confira os alimentos mais saudáveis para esse momento de distanciamento social!
